Чидун жимсний тосыг хэрэглэхэд хялбар төдийгүй амьдралд хэрэг болдог гэдгийг та мэдэх үү?

Чидун жимсний тосшилэн лонхолон эффект, функцтэй.Ерөнхийдөө энэ нь цусан дахь өөх тос, гоо сайхныг зохицуулахаас гадна ясны нягтралыг сайжруулж, биеийг сайжруулж, сайжруулдаг.Харин чидун жимсний тосыг хэрэглэхдээ зөв хэрэглэхэд анхаарах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хүний ​​эрүүл мэндэд илүү тустай бөгөөд хоол боловсруулалтыг сайжруулж, өтгөн хаталтыг сайжруулдаг.

1. Цусан дахь липидийн зохицуулалт: чидун жимсний тосшилэн лонхЧидун жимсний тосонд агуулагдах ханаагүй тосны хүчлүүдийн агууламж харьцангуй их байдаг тул бага нягтралтай липопротейныг бууруулж, өндөр нягтралтай липопротейныг сайжруулж, триглицеридыг зохицуулж, зүрхийг хамгаалж, судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. хүний ​​эрүүл мэндэд илүү тустай склероз

2. Гоо сайхан: Чидун жимсний тосшилэн лонхЧидун жимсний тосонд агуулагдах микроэлемент, витамин харьцангуй баялаг учраас ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, өтгөн хаталтыг сайжруулж, гоо сайхны үүрэг гүйцэтгэдэг тул гоо сайхан, арьсыг сайжруулах үүрэг гүйцэтгэдэг.

3. Ясны нягтралыг нэмэгдүүлнэ: Чидун жимсний тос нь ясны нягтралыг сайжруулж, голчлон оливын тос нь амин дэм, микроэлементээр баялаг тул ясанд кальцийг шингээж, ясны нягтралыг сайжруулж, биеийн бүтцийг сайжруулдаг.

Оливын тослонхны тагМөн гэр орноо тохижуулахад ашиглаж болно

Чидун жимсний тос нь олон үүрэг гүйцэтгэдэг.Юуны өмнө жингээ хасах боломжтой.Өндөр цэвэршилттэй оливын тосыг шууд ууж болох бөгөөд энэ нь бодисын солилцоог сайжруулж, биеэс гадагшлуулахад тусалдаг.Өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ нэг, хоёр халбага оливын тос уухыг шаардах нь тодорхой нөлөө үзүүлдэг.Мөн уруулын тос болгон ашиглаж болно.Цаг агаар гэнэт хүйтрэх, эсвэл ханиад, гэдэс муудах үед зарим хүмүүс ихэвчлэн уруул хатаж, таагүй мэдрэмж төрдөг.Асуудлыг шийдэхийн тулд ундны уснаас гадна оливын тос түрхэхэд л хангалттай.Хэрэв та хоёр, гурав хоног тэсвэл уруул чинь дахин гялалзсан эрүүл болно.

амьдралд практик


Шуудангийн цаг: 2022 оны 10-р сарын 27